Con el propósito de promover el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones, se realizará el 15 de noviembre la tercera edición de “Plaza Zen – Un espacio para tu bienestar”.
La actividad organizada por la dirección de Salud Integral y Género del municipio capitalino, ofrecerá un espacio de relajación, encuentro y energía positiva, promoviendo hábitos saludables y momentos de conexión con uno mismo y con la comunidad.
La jornada se desarrollará de 10:00 a 13:00 horas, en la Plazoleta Argañaraz (ex Plaza Los Honguitos), donde las personas que asistan podrán disfrutar de diversas prácticas complementarias como yoga, meditación, masajes, gemoterapia, reiki, taichi y chi kung, entre otras.
Por otra parte, habrá stands de emprendedores locales con productos naturales y artesanales pensados para favorecer el bienestar integral.
Al respecto, Ruth Soria, del equipo de Salud Integral y Género, expresó que se trata de la tercera experiencia de “Plaza Zen”, y lo que buscan como el lema de la dirección es “tejer vínculos con la gente de los barrios”.
En ese sentido, destacó que esperan tener la concurrencia que tuvieron en las ediciones interiores, teniendo en cuenta que estas propuestas abiertas a la comunidad hacen que podamos conocer sobre estas prácticas y adoptarlas.
Por su parte, Verónica Sánchez Rojo, señaló que brindarán prácticas complementarias que tienen beneficio en el equilibrio emocional, físico, en el bienestar integral de las personas.
“Son técnicas que no son muy conocidas y suman para que el cuerpo entre en armonía energéticamente”, recalcó.
