Con la llegada de las bajas temperaturas, aumentan los casos de enfermedades respiratorias como gripe, resfríos y bronquiolitis. En este contexto, la filial jujeña de la Cruz Roja compartió recomendaciones destinadas a prevenir contagios y promover hábitos de cuidado en la comunidad.
Las enfermedades respiratorias suelen transmitirse a través de pequeñas gotas que se expulsan al hablar, toser o estornudar, por lo que las medidas de prevención continúan siendo fundamentales para proteger la salud.
Entre las medidas principales, se destaca la importancia de lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o alcohol en gel, cubrirse la boca al toser o estornudar con el pliegue del codo y ventilar los ambientes al menos cinco minutos varias veces al día.
También aconsejan evitar fumar en espacios cerrados y limitar el contacto con bebés o personas de riesgo en caso de presentar síntomas como fiebre, tos o resfrío.
Recordaron además mantener las vacunas al día y consultar con profesionales de la salud ante dudas o síntomas persistentes.
